Fitness Ballet Barre 3.0.1

Fitric – Freeware – Android
ra khỏi 158 phiếu

Phiên bản mới nhất
3.0.1 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Barre fitness represents a contemporary approach to exercise, merging elements of ballet, Pilates, dance, yoga, and strength training into a cohesive workout. Typically, these classes utilize a ballet barre, emphasizing fundamental movements such as pliés, along with strategic static stretches. A distinctive feature of barre workouts is the focus on high repetitions of small-range movements complemented by isometric holds, where participants engage specific muscle groups until they experience fatigue.

Characterized by its ballet-inspired foundations, barre workouts are notably challenging. The combination of dance-like movements and principles from Pilates and yoga not only targets lower-body muscles—particularly in the calves and ankles—but also enhances cardiovascular endurance. Each class promotes cardio fitness, strength conditioning, and flexibility, prioritizing overall physical engagement over technical dance skills. Participants often find themselves surprised at the comprehensive challenge each session presents.

This particular barre program caters to beginners of all ages who are new to ballet. The instruction methodically progresses at a manageable pace, focusing on essential aspects such as placement, strength, musicality, and technique. It also serves as an excellent opportunity for advanced dancers to refine their foundational skills. The low-impact chair barre workout is designed to be enjoyable, fast-paced, and effective. Those seeking variety in their fitness routine or looking to enhance their ballet training may find that ballet barre workouts fit seamlessly into their regimen.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

30 Day Splits Challenge

The 30-day splits challenge is a comprehensive training program specifically designed to enhance body flexibility, with a particular focus on achieving full splits effortlessly.

Everdance - Workout & Dance

EverDance is a comprehensive dancing app that offers a variety of features to help you enhance your dance skills and stay fit.

Flexibility & Stretching

Stretching is an essential component of muscle control, flexibility, and range of motion. Furthermore, it plays a crucial role in the recovery process for athletes and is commonly used therapeutically to alleviate cramps.

Flexibility & Stretching App

The Stretching App by Fitness Coach offers daily stretching routines suitable for all levels of experience, ranging from beginners to advanced. It requires no equipment, coach, or previous workout experience.

Splits Training in 30 Days

Splits Training is a comprehensive program that aims to help individuals of all levels achieve full splits in a gradual and structured manner, regardless of their experience.

Vivafit: fitness dancing

Vivafit is an innovative fitness platform that sets itself apart from traditional fitness apps by leveraging computer vision and artificial intelligence technologies to offer users an enhanced home workout experience.

Yoga - Poses & Classes

Over 100 easy-to-follow yoga poses for seamless transitions Curated workout collections to help you achieve specific yoga and fitness goals 20+ unique yoga classes designed by certified experts for all skill levels Increase …

Yoga Studio: Poses & Classes

Practice yoga conveniently from your home with high-definition video classes featuring full teacher commentary. Classes are categorized by focus, simplifying the search for the ideal session.

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
3.0.1

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	AIMP Nâng cao trải nghiệm âm nhạc của bạn với AIMP!
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Tăng cường công cụ Office của bạn với Microsoft Visual Studio 2010 Runtime
	Intel PROSet/Wireless Software Kết nối có độ tin cậy cao với Intel PROSet / Phần mềm không dây
	iTop VPN iTop VPN: Dịch vụ mạng riêng ảo an toàn và đáng tin cậy
	AMD Chipset Software Trải nghiệm hiệu suất nâng cao với phần mềm chipset AMD
	Canon IJ Printer Assistant Tool Quản lý máy in hiệu quả với Canon IJ Printer Assistant Tool.

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!